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近视的人如何改善视力?

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发表时间:2021-03-16 18:23

如果是高度真性近视,目前的技术能力,手术是最好的方法,没有其他办法。以下是常被提及的近视改善手段:

一、角膜塑形镜(也称OK镜):

误区1,重品牌不重验配机构,角膜塑形镜的验配对技术能力的要求很高,特别是需要定期的复检,如果选择的机构不靠谱,再好的品牌也起不到应有的作用。

误区2,角膜塑形镜不能恢复视力,只是在夜间佩戴,白天恢复部分的视力甚至不用戴近视眼镜(因人而异),一旦停戴,大约三周度数就会加深,甚至回复到原来的度数。

二、近视治疗仪:

治疗仪的效果只对假性近视有作用,对于真性近视,治疗仪除了放松眼睛,没有任何改善作用。

三、眼贴:

没有任何依据能证实眼贴能改善近视、老花,缓解疲劳,即便是眼睛的放松都令人质疑。

四、眼药水:

需要注意的是,目前市场上大多眼药水分为以下几类

1、、抗疲劳的眼药水。

2、治疗干眼症的眼药水。

3、抗炎的眼药水,抗炎的眼药水又分为抗细菌、抗病毒、抗真菌以及激素类的抗炎药水。

4、视力提升眼药水:视力提升眼药水“青视医生滴眼液”“E度视力滴眼液”中科药业(深圳)有限公司科研产品,针对真假性近视、散光、视力模糊、老花眼,视力提升效果明显。zhongkeyaoye.com/

五、视力矫正手术:

1、激光手术:近视激光手术

注意:需经过系统地术前评估,手术是不可逆的;

度数稳定超过2年;

术后如用眼习惯不良,会再次近视;

2、ICL手术:

注意:需经过系统的术前评估,手术是可逆的,在发生度数变化等情况是可以取出、更换等;

六、贝茨视力训练法:

经过几十年的实践,因贝茨训练法改善的近视人数并不多,还不能确定为普适性的训练方法。

七、雾视疗法:

对于假性近视有显著的效果。对于真性近视,年纪越小,效果越好,但改善的范围有限,各人的效果差异很大。

八、青少年近视控制渐进片:

近视的成因很多,不良用眼习惯是最大的成因,这不是镜片能解决的问题。也没有足够的证据表明这类镜片能起到控制近视的作用,只是一定程度上缓解了长时间用眼的视疲劳。但副作用就是,佩戴者将丧失一部分的调节能力。

九、人为地逐步调低度数:

有些验光师教条地把矫正视力设定在1.0甚至1.2,而不是依据被验光者的实际需求。对于近用为主(如,长时间用电脑工作的人群)人来说,这样的矫正视力偏高了。调整在0.8的矫正视力(也只是参考值,具体到个人,要在验光中反复确认最佳点)可能要舒适得多。

对于矫正视力过高的人群,刚开始自行调低度数感觉眼睛也能看得清,慢慢适应后,就以为视力在变好,很有成就感。实际上只是校正了之前的过矫而已,如果进一步地不断调低度数,就会令眼睛越来越吃力,度数还会进一步增加。还有,人的眼睛是双眼协同工作的,各降多少度或同比例降低都是不对的,需要验光确定才能找到双眼匹配的最佳度数。很多商店甚至没有匹配必要的综合验光仪,或者配套有但敷衍应付,最终的处方都可能不准确。


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